WORKSHOPS

Du kan altid finde vores næste workshop på Facebook lige HER

Ved interesse kontakt os HER

Læs feedback fra workshops HER

INNER BALANCE WORKSHOPS

Hos Inner Balance afholder vi weekend workshops med udgangspunkt i indre balance og selvindsigt gennem skærpet opmærksomhed.

På workshoppen er vi med nuet og intentionen om at være “Herre I Eget Hus”, og finde balance i krop, sind og sjæl gennem bevidsthed, udveksling og deling med hinanden.

“De største sandheder i universet ligger dybt i vores indre, i hjertets, sindets og sjælens storhed”

Vi “holder rummet”, og deler med kærlig intention. Intentionen om at støtte hinanden i at gro og åbne op.

Vi har et åbent sind, ser nye muligheder, stiller spørgsmål, udforsker og er nysgerrige. Vi støtter og går med os selv, hinanden og dig.

“Lede gennem vores eget eksempel og skabe et trygt miljø for andre, som giver dem mulighed for at komme i kontakt med deres egen sandhed”

Vi vil skabe mulighed for at åbne op og tillade os selv at se igennem de illusioner, der adskiller os fra at være den, vi er.

Læren om, hvem vi er, og hvorfor vi er til – leve livet fra et balanceret og meningsfuldt sted.

“Udtrykke, opleve og nyde livet både i medgang og modgang”

KOMMENDE WORKSHOPS

TIDLIGERE WORKSHOPS

Er du en kvinde i alderen 30 plus, som har oplevet stormvejr, og nu står ved en skillevej, men mangler nogle ligesindede kvinder at sparre, dele og erfare med, så er dette forløb for DIG

Hvem henvender vi os til?

Vi henvender os til dig, som har oplevet stormvejr i livet, såsom stress, skilsmisse, dødsfald, angst, depression, fyring, fysiske udfordringer – eller måske har du stået i stampe, men er nu klar til at tage et skridt, men er i tvivl om hvilken retning, og hvad der føles rigtigt for dig. Måske har du for en stund mistet håbet og meningen, men mærker alligevel, at en del af dig er klar nu. Hvis du vil dig og livet, med alt hvad det har bragt, og alt hvad det må bringe, så er dette forløb for DIG.

Hvad tilbyder vi?

I foråret 2020 tilbyder vi et selvudviklingsforløb over 2 måneder, hvor du har mulighed for at være en del af et fællesskab, hvor alle er samme sted i livet som dig. Over de 2 måneder mødes vi fysisk 2 weekender – se foreløbigt program på nederst. Herudover er der mulighed for at udveksle og dele, hvad der dukker op i en lukket Facebook gruppe.

Fællesskabet består 6 – 10 kvinder, hvor nysgerrighed og bevidsthed på os selv samt commitment til os selv og hinanden er det bærende. I gruppen vil vi processe både kropsligt, intuitivt, kreativt og kognitivt. Hvad drømmer vi om i livet, og hvordan kan vi hjælpe os selv til at komme derhen.

Du kan være med uanset, om du har erfaring med yoga, kreative udtryk eller lignende gruppe.

Hvad gør vi?

Vi holder rummet for det, der dukker op, vi er uddannede og trænede til at holde disse procesgrupper, hvor vi har fokus på det hele menneske.

Hvem er vi?

Vi er 2 modne kvinder, som begge har haft gavn af kvindecirkler, procesgrupper og andre fællesskaber i de perioder i vores liv, hvor vi er kommet ud på den anden side af stormvejret – skilsmisse, aborter, barnløshed, angst, sygemelding, livsforvirring og kriser.

Vi glæder os til at møde DIG og JER.

Kærligst Eva og Kira

Praktiske informationer.

De 2 weekender ligger i uge 13, og 17 i foråret 2020 i Herning

Prisen for de 2 weekender er 2.400 kr. Der vil være mulighed for at betale i rater.

Der er plads til 6 – 10 kvinder i gruppen. Er du interesseret, så kontakt en af os på telefon 40 10 77 33 eller 41 40 31 34.

Ved tilmelding betales 400 kr. på mobilepay 40107733. Skriv dit navn samt WS (tilmelding er bindende). SU den 1. Marts 2020.

Forbehold for eventuelle ændringer.

Foreløbig program de de 2 weekend- workshops “Selvudviklingsforløb”:

Lørdage
Kl. 10.00 Velkomst – Præsentation og intention for weekenden
Kl. 10.30 Yoga – Indre ro og balance i dit eget space
Kl. 11.45 Fordybelse – Udforske med nysgerrighed og opmærksomhed
Kl. 13.15 Frokost
Kl. 14.00 Fordybelse – Udforske med nysgerrighed og opmærksomhed
Kl. 16.00 Healing – Sacred Space
Kl. 16.30 Refleksion
Kl. 17.00 Tak for i dag

Søndage
Kl. 10.00 Yoga – Indre ro og balance i dit eget space
Kl. 11.00 Fordybelse – Udforske med nysgerrighed og opmærksomhed
Kl. 12.00 Frokost
Kl. 12.45 Healing – Sacred Space
Kl. 13.15 Kreativitet
Kl. 14.00 Refleksion
Kl. 15.00 Tak for i dag

Vil du vide mere? Kontakt os, eller læs mere lige her:

FaceBook: Inner Balance By Eva & Kira

Instagram: _innerbalance_

Website: www.inner-balance.dk

Eva tlf. 40 10 77 33

Kira tlf. 41 40 31 34

24. november 2019

Inner Balance INTUITIV VISION BOARD WORKSHOP
Den 24. november 2019
Søndag kl. 10.00 – 15.00

INTUITIV VISION BOARD WORKSHOP
Intuitiv Vision Board Workshop er mere end “bare” at klippe og klistre. Det at processe kreativt sammen med andre både inspirerer og motiverer.

Intuitiv Vision Board er et skabende og kreativt udtryk, som går bag om vores ego, og får fat i vores højere og dybere selv. En intuitiv collage med ord og billeder som skaber mulighed for, at det der vil ses på i vores liv, folder sig ud. De skjulte indre skatte får mulighed for at blive set og mærket.

“Get out of your own way”

Vi bruger vores intuition, og åbner op for støtte, klarhed, retning og kreativitet.

Vi støtter processen med meditationer, og holder rummet, for det der dukker op.

“Intuition is knowing without knowing”

INTUITIV VISION BOARD WORKSHOP
Dagens program:

– Velkomst

– Meditation

– INTUITIV VISION BOARD

– Healing

– Tak for i dag

Prisen er 450,- pr. deltager inkl alt (pap, lim, sakse, blade m.m og lækker snacks, kaffe og te) OBS Medbring egen frokost, der er køleskab

Betaling MobilePay 40107733 – Skriv navn + IVB

Der er begrænsede pladser, så tilmeld dig for at sikre dig en plads.

Kærligst
Eva & Kira

Forbehold for eventuelle ændringer.

26. – 27. oktober 2019

Workshop INNER BALANCE 26. – 27. oktober 2019
Lørdag kl. 10.00 – 17.00
Søndag kl. 9.30 – 15.00

Indre balance og selvindsigt samt indblik i dine mønstre og projektioner. Blive herre i eget hus og skab dit eget liv. Invester i dig selv og deltag i vores workshops.

Essensen i vores workshops er at finde balance i krop, sind og sjæl gennem udveksling og deling med hinanden.

Vi “holder rummet” og deler med kærlig intention. Intentionen om at støtte hinanden i at gro og blive frie i eget liv. Er du fri i dit liv i dag?

Vi har et åbent sind, ser nye muligheder, stiller spørgsmål, udforsker og er nysgerrige. Vi støtter og går med os selv og hinanden. Går du den vej, som er din vej?

Læren om, hvem du er, og hvorfor du er til. Læren om frihed – leve livet fra et balanceret og meningsfuldt sted.

Se klart gennem den forvirring, de fleste mennesker i vores moderne præstationsorienterede samfund har samlet op i løbet af livet.

Tillade os at se igennem de illusioner, der adskiller os fra at være den, vi er.

“De største sandheder i universet ligger dybt i vores indre, i hjertets, sindets og sjælens storhed”

Vi foretrækker at lede gennem vores eget eksempel og skabe et trygt miljø for andre, som giver dem mulighed for at komme i kontakt med deres egen sandhed.

“Udtrykke, opleve og nyde livet både i medgang og modgang – why not”

Program:

Lørdag

kl. 10.00 Velkomst – Præsentation og intention for weekenden.

kl. 10.30 Yoga – Indre ro og balance i dit eget space.

kl. 11.45 Fordybelse – Udforske vores indre og ydre med nysgerrighed og opmærksomhed.

kl. 13.15 Frokost.

kl. 14.00 Fordybelse – Udforske vores indre og ydre med nysgerrighed og opmærksomhed.

kl. 16.00 Healing – Sacred Space.

kl. 16.30 Refleksion.

kl. 17.00 Tak for i dag.

Søndag

kl. 9.30 Yoga – Indre ro og balance i dit eget space.

kl. 10.30 Fordybelse – Udforske vores indre og ydre med nysgerrighed og opmærksomhed.

kl. 12.00 Frokost.

kl. 12.45 Healing – Sacred Space.

kl. 13.15 Kreativitet.

kl. 14.00 Refleksion.

kl. 15.00 Tak for i dag.

Vi skal være i det skønneste lille stenhus lidt uden for Herning med fred og ro til fordybelse. I efteråret 2019 byder vi og dette skønne sted på 3 weekend-workshops (lørdag 10.00 – 17.00 og søndag 9.30 – 15.00)

• Workshop – INNER BALANCE: 14. – 15. september 2019
• Workshop – INNER BALANCE : 26. – 27. oktober 2019
• Workshop – INNER BALANCE: 23. – 24. november 2019

”Knowing yourself is the beginning of all wisdom” – Aristoteles.

Prisen for denne workshop er 1850 kr. inkl. te, kaffe, frugt og snacks.

Tilmeld dig på sms 40 10 77 33.
Betal 300 kr. ved tilmelding på MobilePay 40107733.
Resten betales seneste 5 dage før workshoppen.

Skriv navn samt IB1 for workshop i September

Skriv navn samt IB2 for workshop i Oktober

Skriv navn samt IB3 for workshop i November

“How you treat yourself and your life is important”

Kærligst
Eva & Kira

Information:
Der er yogamåtter og tæpper, medbring dit eget tørklæde/strop og evt. en varm trøje.

Medbring din egen frokost – der er køleskab.

Forbehold for eventuelle ændringer.